ახალი ამბები

სავარჯიშო გეხმარებათ ჰორმონოთერაპიის გვერდითი მოვლენების საწინააღმდეგოდ ძუძუს კიბოში


ექიმები აღმოაჩენენ ჰორმონოთერაპიის დროს გვერდითი ეფექტების თავიდან ასაცილებლად
სერიოზული გვერდითი მოვლენები ხშირია ძუძუს კიბოს მკურნალობის დროს. მკვლევარებმა ახლა დაადგინეს, რომ სიძლიერის ვარჯიშის ერთობლიობა და კვირაში ზომიერი აერობული მოქმედების 150 წუთი შეიძლება დაეხმაროს მნიშვნელოვნად შემცირდეს ჰორმონალური თერაპიისთვის გამოყენებული მედიკამენტების გვერდითი მოვლენებით და ამცირებს ძუძუს კიბოს განმეორების რისკს.

ნიუ – იორკის სიირაკუზეს უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ყოველკვირეული ძალების ვარჯიში და აერობული მოქმედება მნიშვნელოვნად ამცირებენ ჰორმონოთერაპიის სამკურნალო საშუალებების გვერდითი მოვლენებს და ძუძუს კიბოს გაჩენას. ექიმებმა გამოკვლევის შედეგები გამოაქვეყნეს ჟურნალში "სიმსუქნე ჟურნალი".

ვარჯიში ამცირებს ძუძუს კიბოს განმეორების ალბათობას
თუ ყოველ კვირას ტარდება სიძლიერის ვარჯიშის ერთობლიობა და 150 წუთი ზომიერი აერობული მოქმედება (მაგ. სწრაფი სიარული ან სირბილი), დაავადების განმეორების ალბათობა მცირდება, ამბობენ ავტორები. მცირდება აგრეთვე ჰორმონალური თერაპიების დროს გამოყენებული სამკურნალო საშუალებების გვერდითი მოქმედებები (არომატაზას ინჰიბიტორები ან არომატაზას ინჰიბიტორები).

ძუძუს კიბოს მრავალი გადარჩენილი ადამიანი ემყარება ჰორმონულ თერაპიას
იმის გამო, რომ ძუძუს კიბოს დაავადებების უმეტესობა ჰორმონის რეცეპტორების დადებითია, მათ ორგანიზმში გასაზრდელად და გავრცელებამდე ესტროგენი ან პროგესტერონი ჭირდებათ. ძუძუს კიბოს გადარჩენილები ხშირად ეყრდნობიან ჰორმონულ თერაპიას, რათა დაავადების დაბრუნება არ მოხდეს, ამბობენ მკვლევარებმა.

სამწუხაროდ, თერაპია ხშირად იწვევს ძვლების დაქვეითებას ან სახსრების ტკივილს
თუმცა, ასეთი მკურნალობა შეიძლება იყოს ორმაგად მოსასხამი ხმალი, რადგან ეს ხშირად იწვევს ძვლების დაქვეითებას ან სახსრების ძლიერ ტკივილს. ეს არასასიამოვნო გვერდითი მოვლენები განსაკუთრებით ხშირია, როდესაც ადამიანი სიმსუქნე ან ჭარბი წონაა.

მოტეხილობებისა და ოსტეოპოროზის განვითარების რისკის გაზრდა
გვერდითი მოვლენები ზრდის ქალებში მოტეხილობებისა და ოსტეოპოროზის განვითარების რისკს. გარდა ამისა, არსებობს შემდგომი რისკები ეგრეთ წოდებული კომბრიდული ქრონიკული დაავადებებისა და კიბოს განმეორების მიზნით, განმარტავს პროფესორი გვენდოლინ თომასი სიაკუზის უნივერსიტეტიდან პრესრელიზში.

ბევრმა მკურნალობა ადრეულ ასაკში დაამთავრა
გვერდითი მოვლენების გამო, ძუძუს კიბოს გადარჩენილთა თითქმის 40 პროცენტი არომატიზატორების ინჰიბიტორების მიღებას წყვეტს ჩვეულებრივი ხუთწლიანი მკურნალობის პერიოდის გასვლამდე. ეს ზრდის ძუძუს კიბოს განმეორების ალბათობას, დასძენს ექიმი.

სპორტული პროგრამა ერთი წლის განმავლობაში გავიდა
ქალებში სიმსუქნის ინტერვენციამ მათ დახმარების გაწევა სასწრაფოდ საჭირო მკურნალობის გაგრძელებაში დაეხმარა. სწავლის დროს, მონაწილეებს ყოველკვირეულად უნდა შეესრულებინათ ორი ვარჯიშის ვარჯიში და 150 წუთი ზომიერი აერობული მოქმედება (სირბილი ან სწრაფი სიარული). შემდეგ ეს მკურნალობა ერთი წლის განმავლობაში გაგრძელდა.

ვარჯიში და ვარჯიში უნდა გახდეს თერაპიის რეგულარული ნაწილი
სავარჯიშო პროგრამის საშუალებით, ჩვენ შევძელით სხეულის ცხიმის პროცენტული მაჩვენებლის მნიშვნელოვანი შემცირება და ე.წ. სხეულის მასის ინდექსში (BMI), ავტორების განმარტებით. ცვლილებებს არა მხოლოდ კლინიკური სარგებელი მოაქვს, არამედ იმაზე მიგვითითებს, რომ ასეთი სპორტული პროგრამის განხორციელება არომატაზას ინჰიბიტორებთან ერთად, უნდა გახდეს რეგულარული მკურნალობის ნაწილი, ამბობს პროფესორი ტომასი. (როგორც)

ინფორმაციის წყარო და წყარო



ვიდეო: ძუძუს კიბოს პრევენცია (დეკემბერი 2021).