ახალი ამბები

საკმარისი განათება ოფისში: სამუშაო განათების კარგი განათება კარგია ჯანმრთელობისთვის


მოერიდეთ უბედურ შემთხვევებს სამუშაო ადგილის საკმარისი განათებით

სამუშაო ადგილის სათანადო განათებამ არა მხოლოდ თვალის პრობლემების თავიდან აცილება შეიძლება ოფისში, არამედ უბედური შემთხვევების თავიდან ასაცილებლად. იმის გამო, რომ თუ ძალიან ცოტა შუქი გვაქვს, უფრო სწრაფად ვიღებთ. კონცენტრაცია ასევე მცირდება. ეს ზრდის ავარიების რისკს.

შრომამ შეიძლება შეგაწუხოთ

გრძელი სამუშაო საათები და მუდმივი სტრესი სამსახურზე მუდმივი სტრესის მატარებელია. სამსახურიდან წარმოშობილი დაავადებების საწინააღმდეგოდ, ექსპერტები გვირჩევენ, სხვა საკითხებთან ერთად, უზრუნველყონ კარგი ერგონომიკა სამუშაო ადგილზე, მაგალითად, ტკივილის თავიდან ასაცილებლად. კარგი განათება ასევე მნიშვნელოვანია. ამან შეიძლება არა მხოლოდ შეამციროს ისეთი პრეტენზიების რისკი, როგორიცაა თვალის ციმციმა, არამედ შეამცირებს ავარიების რისკს. ამის შესახებ მიუთითებს ავსტრიის ზოგადი ავარიების დაზღვევის სააგენტომ (AUVA).

განათების რეგულირება

განათება და განათება გავლენას ახდენს არა მხოლოდ სამუშაო ადგილზე უსაფრთხოებაზე, არამედ ჯანმრთელობასა და შესრულებაზე.

კარგი შუქი გვჭირდება, რომ კარგად დავინახოთ. ეს შუქი შეიძლება იყოს მზე, როგორც ბუნებრივი წყარო (განათება) ან ხელოვნურად შექმნილი ერთი (განათება).

შუქისა და განათების სიძლიერე ფასდება ლუქსში. ზაფხულის მზიან დღეს ის გარეუბანში დაახლოებით 100000 ლუკაა, ზამთრის მოღრუბლულ დღეს, შედარებით, მხოლოდ 5 000 ლუქს ზომავს.

კარგად განათებულ ოფისს სამუშაო ადგილი უნდა ჰქონდეს მინიმუმ 500 ლუქსი, ხოლო ინსპექტირებისა და კონტროლის სამუშაო ადგილები ჩვეულებრივ მოითხოვს მნიშვნელოვნად მეტ განათებას.

თანამშრომლები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედონ რეფლექსიით ან შუქისგან. გლენა გამოცდილია როგორც ძალიან უსიამოვნო და არამარტო იწვევს თვალის ჯანმრთელობის პრობლემებს, არამედ შეუძლია უსიამოვნო გავლენა მოახდინოს პოზაზე.

თვალების მუდმივი, ხშირად დაუფიქრებელი მორგება სამუშაო ადგილისა და მისი შემოგარენის სხვადასხვა სიკაშკაშის დონემდე, შეიძლება გამოიწვიოს თვალის კუნთების გადატვირთვამ. მშრალი თვალების, თავის ტკივილი ან კისრის დაძაბულობა ხშირად შედეგია.

ასაკთან ერთად იზრდება სინათლის მოთხოვნილება

ასაკი ასევე გარკვეულ როლს ასრულებს შუქსა და განათებაში. ”ასაკის მატებასთან ერთად, სინათლის საჭიროება მნიშვნელოვნად იზრდება”, - ამბობს AUVA– ს პრევენციის ექსპერტი მაიკლ ვიხტლი.

"დაახლოებით 40 წლის ასაკში, ყველამ იწყებს შეგრძნებას, ნელ-ნელა ზრდის გაუარესება ვიზუალური შესრულებით. დაახლოებით 50 წლის ასაკში, მხედველობითი სისუსტე მნიშვნელოვნად მცირდება."

სპეციალისტმა შემდეგ განმარტა: ”როგორც ჩვენ ასაკს ვიზრდებით, შემდგომი შეზღუდვები არსებობს, მაგრამ ეს ცვლილებები განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანამდე - ერგონომიკულად კარგად შემუშავებული სამუშაო ადგილები შესაფერისია ყველა ასაკში და უზრუნველყოფს, რომ სამუშაოს შესრულება არ შეფერხდეს ნებისმიერ ასაკში.”

კარგი განათების განწყობა უზრუნველყოფს კეთილდღეობას

სინათლის სპექტრული კომპოზიცია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს არა მხოლოდ ვიზუალური ფუნქციისთვის - ეს ასევე გავლენას ახდენს ადამიანის შინაგან საათზე. ეს გამოწვეულია ბადურის სპეციალურ სენსორულ უჯრედებზე, რომლებიც განსაკუთრებით მგრძნობიარეა დღის ცისფერი ნაწილის მიმართ.

იმისათვის, რომ გამოიყენოთ ეს ეფექტი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ ბუნებრივი განათება უფრო მეტად მოხვდეს სამუშაო ოთახებში.

განათების ფრთხილად დაგეგმვის შემდეგაც კი, ხელოვნური განათების სპექტრული კომპოზიცია შეიძლება მოერგოს დღის კურსს.

განათების კარგი განწყობა ასევე შეუძლია ჩვენს გარემოთი სასიამოვნო გახდეს და ხელი შეუწყოს სამსახურებრივ კეთილდღეობას და მოტივაციას.

მრავალი კომპანია იყენებს შესაფერის ფერს და მსუბუქ გარემოს სამუშაოებისთვის და არღვევს ოთახებს, რათა ხელი შეუწყოს როგორც შესრულებას, ასევე დასვენების ეფექტს თანამშრომლების მიერ შუქის ეფექტის საშუალებით.

ცუდი განათება იწვევს შეცდომების უფრო მაღალ სიხშირეს

”შეცდომების სიხშირე იზრდება ცუდად განათებულ სამუშაო ადგილებზე, რაც ართულებს ობიექტების განსხვავებას. იგივე ეხება ბრწყინავს ან რეფლექსიასაც, მაგალითად ეკრანებზე, რომლებიც შეიძლება გამოწვეული იყოს ფანჯრებით ან კედლებით, რომლებიც ძალიან კაშკაშაა ”, - ამბობს ვიხტლი.

”მცირე და უბრალო ერგონომიკურ ზომებს ხშირად შეუძლიათ განათების სიტუაციის ოპტიმიზაცია სამუშაო ადგილებზე. მაგალითად, სურათებით ან სხვა კედლის ფერით, თეთრი კედლები ან ნათელი ზედაპირი, რომლებიც მტკიცედ ასახავს სინათლეს, შეიძლება გაიჭრას. ”(რეკლამა)

ინფორმაციის წყარო და წყარო


ვიდეო: მოძრავი LED განათება (იანვარი 2022).