ახალი ამბები

ეს საკვები ნივთიერებები უნდა დაიცვან ალცჰეიმერის დაავადებისგან?


პაციენტებს ბერლინის შესწავლა სურდათ
მეცნიერებმა აღმოაჩინეს საკვები ნივთიერებები, რომლებმაც შეიძლება მოახდინონ ტვინის უჯრედებში თვითგანწმენდის პროცესების სტიმულირება და შესაძლოა დაიცვან ნეიროგენერაციული დაავადებებისგან, როგორიცაა ალცჰეიმერი. ერთ-ერთი მათგანია: სპერმიდინი. ”წინა მონაცემებით ვარაუდობენ, რომ ე.წ. პოლიამინები, განსაკუთრებით სპერმიდინი, დადებით გავლენას ახდენს ტვინის ფუნქციონირებასა და გონებრივ შესაძლებლობებზე.” - იუწყება პროფესორი აგნეს ფულელი გრეიფსვალდის ნევროლოგიური საუნივერსიტეტო კლინიკისგან. ამჟამად პროფესორ ფლიელის ხელმძღვანელობით ბერლინში მდებარე Charité- ში ჩატარებული გამოკვლევა შეისწავლის ხორბლის ჩანასახის აქტიური ნივთიერების გავლენას სწავლის უნარზე და მეხსიერებაზე.

უამრავი ინფორმაციაა გაწერილი - და ბევრი სპეკულაცია - ნუტრიენტები და „ჭკვიანი წამლები“ ​​შესაძლო გავლენა ფსიქიკურ ფიტნესზე. დემენციის მკვლევარმა განმარტა დღეს, ლაიფციგში, გერმანიის ნევროლოგიის საზოგადოების (DGN) კონგრესის დასაწყისში, რა იცის თანამედროვე ნევროლოგიურმა კვლევამ ტვინის მოქმედებაზე გავლენის შესახებ. ხვალ, 21 სექტემბერს, ალცჰეიმერის მსოფლიო დღეა.

ბერლინის „SmartAge“ გამოკვლევით, მკვლევარებმა იკვლევენ 12 – თვიანი გამოყენების ბუნებრივი სპერმიდინის ხორბლის ჩანასახს სწავლისა და მეხსიერების, აგრეთვე თავის ტვინის სტრუქტურაზე. ხანდაზმულებში ჯერ კიდევ ჯანმრთელი ადამიანები მონაწილეობენ, რომელთა მეხსიერება, საკუთარი შეფასებით, გაუარესდა. სწავლის მონაწილეებს ჯერ კიდევ ეძებენ (იხ. ქვემოთ).

”სხვა კვლევებიდან ვიცით, რომ მეხსიერების აღქმული გაუარესების მქონე ადამიანებს, რომლებიც შეშფოთებულნი არიან დემენციით, რეალურად აქვთ ალცჰეიმერის დაავადების რისკი,” - განმარტავს პროფესორი ფულელი, გრეიფსვალდში ნევროლოგიის საუნივერსიტეტო კლინიკის დირექტორი. ნევროლოგი იკვლევს, თუ როგორ შეიძლება გავლენა მოახდინოს დემენცია და კოგნიტური დარღვევები ცხოვრების წესზე. იგი ახლახან ბარინიდან Charité- დან გადავიდა გრეიფსალდში, მაგრამ განაგრძობს ბერლინის სწავლის ხელმძღვანელობას. ცხოვრების სტილის კვლევები ტენდენციურია, რადგან საზოგადოების დაბერების ფონზე, ტვინის ჯანმრთელობა მეცნიერების მზარდი ყურადღების ცენტრშია. ეპიდემიოლოგები მთელ მსოფლიოში ელიან, რომ დემენციის შემთხვევების რაოდენობა გაორმაგდება ან ოთხჯერ გაიზარდა 2050 წლისთვის, ხოლო დღემდე მცდელობები ალცჰეიმერის დაავადების მიზეზებზე თერაპიის მკურნალობისთვის, წარუმატებელი აღმოჩნდა, მიუხედავად მსოფლიო კვლევებისა და მრავალ მილიარდი დოლარის ინვესტიციისა. პრევენციის სტრატეგიების ძიება, შესაბამისად, მაღალი სამედიცინო, ჯანმრთელობის პოლიტიკის და ეკონომიკური აქტუალობისაა.

სპერმადინი ამცირებს უჯრედების ნარჩენებს
ამჟამად ნეირომეცნიერები დიდ პოტენციალს ანიჭებენ სპერმიდინს გონებრივი გადაგვარების თავიდან ასაცილებლად. სპერმიდინი არის უჯრედული მეტაბოლიზმის ენდოგენური პროდუქტი და მნიშვნელოვან როლს ასრულებს უჯრედული პროცესების შენარჩუნებაში. საკვების საშუალებით სპერმიდინის გარეგანი მიღება აგრძელებს ე.წ. სამოდელო ორგანიზმების სიცოცხლის ხანგრძლივობას, როგორიცაა საფუარი, ჭიები და ხილის ბუზები და აჩერებს ასაკთან დაკავშირებული მეხსიერების დაქვეითებას ხილის ბუზებში - ეფექტი, რომელსაც მკვლევარები ანიჭებენ ეგრეთ წოდებულ აუტოფაგიის პროცესების ზრდას. ამ თვითწმენდის პროცესით, უჯრედი კუჭდება და ანადგურებს მის ჯართს, მაგალითად, დაავადების გამომწვევ ცილოვან დეპოზიტებს. ფიზიოლოგიაში ნობელის პრემია მიენიჭა 2016 წელს ავტოფაგიის მექანიზმების კვლევისთვის. ეს ცილოვანი დეპოზიტები საფუძველია თითქმის ყველა ნეიროდეგენერაციული დაავადებისა, მათ შორის ალცჰეიმერის და პარკინსონის დაავადებები. ამ თვითწმენდის პროცესის გაძლიერებამ ამ დაავადებების თავიდან აცილება შეიძლება.

აქტიური ნივთიერება ხორბლის ჩანასახიდან
საკვებში სპერმიდინინი ასევე სასარგებლოდ მოქმედებს ადამიანის ტვინზე. "ჩვენივე მცირე კვლევისას, რომელიც აფინანსებს განათლებისა და კვლევის ფედერალურ სამინისტრომ. ისევე, როგორც დიდი კვლევა, რომელიც ახლა მიმდინარეობს, ჩვენ გადავამოწმეთ ბუნებრივი სპერმადინის მოქმედება, რომელიც ხორბლის ჩანასახისაგან იქნა მიღებული და კაფსულებში შეფუთვაში, სწავლაზე და მეხსიერებაზე." განმარტავს პროფესორი ფულელი. ”ჩვენ შეგვიძლია დავანახოთ, რომ მეხსიერების მოქმედება უმჯობესდება მხოლოდ სამი თვის შემდეგ გამოყენების შემდეგ. კაფსულებს ძალიან კარგად მოითმენს.”

მეცნიერები სპერმიდინს კლასიფიკაციას უწოდებენ, როგორც ეგრეთ წოდებულ კალორიის შემცირების მიტომ. ”კალორიის შემცირების მიმიტიკა არის ნივთიერებები, რომლებიც ასახავს მარხვის ეფექტს. სხეული აწარმოებს მათ, როდესაც წონაში იკლებთ, მაგრამ მათ საკვებითაც შეგიძლიათ აყვანა. ”- განმარტავს ფელელი. მთელ მსოფლიოში უკვე შემოწმებულია მრავალი მიმიტიკა: მაგალითად, რეზვერატროლი, რომლის მიღება შეგიძლიათ ყურძნისგან და, შესაბამისად, სხვა საკითხებთან ერთად. გვხვდება წითელ ღვინოსთან, ან ეგრეთ წოდებულ მწვანე ჩაის ექსტრაქტში, რომელიც ცნობილია ეპიგალოკატეჩინ გალატად. ”რესვერატროლისთვის ჩვენ შევძელით პოზიტიური ეფექტების დემონსტრირება მეხსიერების მუშაობაზე, სხვა ჯგუფებმა იპოვნეს გავლენა ტვინზე სისხლის ნაკადის დროს.” - ამბობს პროფესორი ფულელი.

დროდადრო ჭამა ჯანმრთელი და სწრაფი
ასე მალე ტვინის სუპერ აბი მოდის? ”დიეტური დანამატები ვერასდროს შეცვლის დაბალანსებულ დიეტას”, - ხაზს უსვამს პროფესორი. ძირითადად, იაფია ბევრი ხილის, ბოსტნეულის და უჯერი ცხიმოვანი მჟავების ჭამა და შაქრის დაზოგვა. "ასევე მნიშვნელოვანია რამდენი ჭამოთ", დასძენს ფლიელი. ”კვლევებში კალორიების შეზღუდვამ, განსაკუთრებით მარხვის მიღებამ, განაპირობა მეხსიერების უკეთესი შესრულება.”

დემენციის თავიდან ასაცილებლად, გერმანიის ნევროლოგიის საზოგადოების S3 სახელმძღვანელო მითითებით გირჩევთ დიაბეტის დაცვას, არტერიულ წნევას და სიმსუქნეს და ადრეულ ეტაპზე უნდა მოხდეს ამ რისკ ფაქტორების წინააღმდეგობა. აქტიური სოციალური ცხოვრება, ფიზიკური დატვირთვა და აქტიური და ჯანმრთელი ცხოვრების წესი ასევე ამცირებს დაავადებების რისკს.

პაციენტებს სურდათ
”SmartAge” შესწავლისთვის, რომელიც ამჟამად ბერლინში, Charité- ში მიმდინარეობს პროფესორ აგნეს ფულელის ხელმძღვანელობით, მოიძიებენ 60 – დან 90 წლამდე ასაკის სხვა შემსწავლელ მონაწილეებს, რომლებიც, საკუთარი შეფასებით, განიცდიან მეხსიერების უკმარისობას და ამით შეშფოთებულნი არიან კეთება. დაინტერესებულ მხარეებს შეუძლიათ დაგვიკავშირდეთ ელ.წერილით, ან ტელეფონის ნომერზე +49 (0) 30 450660395.

ინფორმაციის წყარო და წყარო


ვიდეო: ალცჰაიმერის დაავადებაზე ადრეული მინიშნებები, შესაძლოა, 40 წლის ასაკიდან გაჩნდეს (დეკემბერი 2021).